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试管婴儿后医生一直说‘正常生活’到底是几个意思?

作者:爱贝医疗 人气:-发表时间:2019-08-28 09:09
“医生,我是不是进周后不能运动了?” “正常生活”。
“医生,移植完是不是要一直躺着啊?” “正常生活”。
“医生,移植完是不是不能开车、不能做家务了?” “正常生活”。
“医生,我要吃什么才会帮助着床啊?” “正常生活”。
 
到生殖中心开始进行试管婴儿治疗后,相信不少患者总是很担心很忐忑,经常会问医生各种各样的问题,但经常会听到医生回答:正常生活即可!
 
到底怎么样才算是正常生活呢?很多患者表示很迷茫。

所谓“正常生活”,其实就是:该吃饭就吃饭,不用特意去进补什么;该睡觉就睡觉,不用整天卧床不起;该开车就开车;该做家务就做家务;只要上班不是太累,那就正常去上班......


不必因为做试管婴儿而刻意去改变自己原本的生活习惯,医生们也希望病人能多多放松自己,这样才有助于提高试管婴儿成功率。
 
吃什么,怎么吃?

这也许是最令人纠结的问题了,网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”:吃榴莲能增加子宫内膜厚度;吃西柚促进胚胎着床……

如此这般,说得有板有眼。迫切想要助孕成功的人又往往喜欢听风就是雨,一传十十传百,更是容易“以讹传讹”。其实很简单,只要稍微想一想就知道了,如果某个食品、水果有那么神奇的功效,那医生干嘛还要安排病人打针、吃药,就让病人直接吃水果就好了嘛,何必到医院就诊呢?

不管什么食品,确实有它的好处,但单一大量的吃,肯定也有副作用,不管是什么食品都要适量……
 
那应该怎么吃呢?

试管进周开始促排后,可以适当多吃点富含蛋白类的食物,有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃,那也不必强迫自己。
移植后,有的人容易便秘的话,不妨多吃点蔬菜和水果,促进肠胃蠕动。如果以前没怎么吃过的东西,还是尽量不要在这个阶段尝试,万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。
 
还需要运动不?要怎么动?

平时也有很多病人会问到:促排、移植后,到底还需要运动不?要怎么动?
和平常一样,只需在取卵、移植的时候休息两三天,其他都照旧,不要因为移植了就啥事不干,每天躺着。但是,要注意避免扭转与冲击性大的动作,如跑步、游泳、打球等,勿提重物。
 
孕产妇的凝血功能会比平常增强,相当于血液更稠了,容易形成血栓。血栓脱落下来,如果到了比较细的血管,堵在上面,就会形成血栓栓塞了,是非常危险的。
所以,不能让血流速度太慢(比如整天躺着),日常正常运动即可,以促进血液循环,从而降低血栓形成的风险。与其神经兮兮、无所事事,不如正常作息、工作、生活,不要给自己、也给家人造成负担。
 

能否正常上班?

也有的人会想,做试管需要的时间挺长的,请假也麻烦,要不辞职全身心准备吧,其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累,可以不必辞职,抛开金钱压力不说,如果不上班呆在家精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间,只要合理安排自己的工作,完全可以的。
 
做试管婴儿就不做家务了?

做试管婴儿不仅仅是女方的事情,而是整个家庭的事情。丈夫、父母、公婆都是最坚实的后盾,但一不小心,也容易成为紧张的源泉。可能有的人会碰到这样的事:移植后,地不用拖,碗不用洗,啥事都不用干。家里人变着法子给加餐,长辈经常性的电话关心与问候,无形中,其实都带来了不小的压力。
 
所以“正常生活”,其实也是说给试管的家人听的,做试管的人需要支持与关心,但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。
 
希望家人们也能如往常一样对待,不必特别注意和小心。
 
爱贝温馨提示!!!
 
姐妹们,你们只是在求子这件事上,有点儿困难,需要借助人工授精、试管婴儿等手段辅助,但你们还是正常人,该吃吃、该睡睡、该工作工作,规律地作息,保持轻松、愉悦的心情。医生说的“正常生活”就是和试管前的生活一样一个意思,保持正常心就可以啦,淡定~淡定~淡定~相信好孕很快就能来到。

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